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月经不调并非都是妇科疾病 还与这些因素有关

阅读:204 时间:2024-06-07

  女性月经不调是很容易引起恐慌,因为担心是由于妇科疾病引起的,所以许多女性一出现月经不调就跑去医院检查。其实,这个的一个应对措施是正确的。不过,引起女性月经不调不单单是妇科疾病,还可能与其他因素有关。

  1、情绪异常

  女性朋友如果长期处于精神压抑,爱生闷气的情绪中或者遭受到了极大的精神刺激、心理创伤,都有可能影响到月经,引起月经不调。常见的如痛经闭经等。这主要是因此女性的月经受到卵巢分泌激素的影响,而卵巢分泌激素又受到脑下垂体、下丘脑释放激素的控制。因此无论是哪个环节出现异常,都可能影响到正常月经。

  2、过度节食

  当脂肪占体重的17%,就可以发生月经初潮。而过度节食导致体内机能能力不足,大量脂肪和蛋白质被消耗,雌激素的合成受到影响,因此过度节食会导致女性月经量少、闭经等问题。

  3、喜爱烟酒

  在长期吸烟以及过量饮酒的女性中,有25%~32%的女性因为月经不调而到医院咨询。这主要还是因为烟酒会干扰到与月经有关的一系列生理过程。所以建议女性朋友尽量少抽烟,以及控制酒精的摄入量。

  4、饮食不节

  对于在月经来临前或者月经期间喜爱喝冷饮、吃寒凉食物的女性,其发生月经量少、痛经以及闭经的概率更大。因为寒凉的刺激会导致盆腔内的血管过分收缩。另外女性在经期要少吃过燥热以及补血的食物,比如鹿茸、阿胶等,否则可能会导致经血量过大。

  5、熬夜睡眠不足

月经不调并非都是妇科疾病 还与这些因素有关

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